Станьте самодостаточной и счастливой без чувства вины и страха осуждения, используя свои внутренние опоры и силу
Бесплатный автопрактикум
Уникальный, авторский курс личностного роста Анастасии Инженер
Для женщин вне зависимости от возраста, страны проживания и культурного бэкграунда
При выполнении всех заданий Практикума вы получаете Бонусные доллары, которые можете потратить на любой тариф

Если вы уже оставляли свою электронную почту для начисления
баллов, то при выборе тарифа обязательно укажите именно эту
почту и сумма бонуса автоматически учтется при оплате
За 6 недель на курсе вы проработаете 6 опор, сделаете более 40 упражнений, получите 6 часов живых лекций
  • Модуль «Телесность»

    Делаем телесные практики для снижения стресса и тревожности.

    Принимаем себя сейчас, а не когда «Я похудею на 10 кг».

    Учимся проживать гнев и грусть через тело

  • Модуль «Ценности»

    Определяем ценности, чтобы понять куда двигаться дальше

    Разбираем, как наши убеждения не дают нам делать то, что хочется

    Делаем упражнение «Я хорошая и счастливая одновременно»

  • Модуль «Самоценность»

    Фокусируемся на себе, своих потребностях и желаниях

    Разбираемся с неуверенностью в себе + практика «Я прощаю себя»

    Находим скрытые ресурсы

  • Модуль «Личные границы»

    Определяем свои правила, чтобы выстроить границы

    Убираем чувство вины через практику ««Я говорю себе ДА!»

    Учимся доносить личные границы до других людей с первого раза

  • Модуль «Эмоциональное регулирование»

    Разбираем, как связаны наши мысли, эмоции и действия

    Работаем со страхом и гневом

    Начинаем осознанно выбирать эмоции, для достижения цели с техникой «ОЗЭРО»

  • Модуль «Круг поддержки»
    Определяем людей, которые находятся в вашем круге поддержки
    Внедряем «Практику благодарности»

Тарифы
Бонусные доллары зачтутся на этапе следующего платежа.
Если вы выполнили ДЗ, то тариф будет с учетом бонусов. Выбрать вариант оплаты можно в течение 7 дней после бронирования тарифа
Задайте вопрос

по тарифам и в том числе по рассрочке оплаты за Премиальный и ВИП тарифы

ЖЕНЩИНЫ ПО ВСЕМУ МИРУ — КАНАДА, ТУРЦИЯ, СЛОВАКИЯ, ИТАЛИЯ, УКРАИНА, ЧЕХИЯ, БРАЗИЛИЯ, АМЕРИКА, КАЗАХСТАН, ТУРКМЕНИСТАН — ВЫБРАЛИ СЕБЯ, ПРОШЛИ ЭТОТ КУРС И ИЗМЕНИЛИ СВОЮ ЖИЗНЬ НАВСЕГДА

Забирайте ваши Бонусы.

После подтверждения с нашей стороны выполнения всех заданий нажмите в боте кнопку «Я все выполнил!» и вам поступят ссылки на файлы

  • 1
    Деньги
    $ 50, которые можно использовать для оплаты любого тарифа моего авторского курса по выстраиванию внутренних опор
  • 2
    48 часов PRO себя
    Ссылка на мой супер популярный марафон заботы о себе и поднятия своей самоценности
    (Ценность $ 150)
  • 3
    Гайд «Как успокоиться в конфликте»,
    который поможет вам заземлиться и перенастроиться в конфликте
    (Ценность $ 50)
  • 4
    Видео-уроки и презентации
    Записи всех 4-х уроков практикума + презентации
    (Ценность $ 350)

Дополнительные задания для получения бонусов на $600

Частые вопросы и ответы к ним:
Можно, я все прекрасно понимаю. Пишите мне в личку и мы договоримся о варианте, который вам подходит
Контакты

По любым вопросам вы можете написать в нашу службу заботы
Made on
Tilda